"Nicht das Beginnen wird belohnt sondern einzig und allein das Durchhalten"
Siddhartha Gautama Buddha
Bei meinen Events können Sie Ihre Grenzen erfahren. Ihren Körper, Geist und Seele stärken. Wir erlenen, die Bedeutung und Stärkung von Achtsamkeit, Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung, Resilienz. Die Entwicklung unseres "Inneren Friedens" Selbsthilfe in Extremsituationen wie Burnout, Depressionen, Überforderung, Erschöpfung, Verlust und Leid. Sie erleben die Gemeinsamkeit in der Gruppe, in kürzester Zeit wachsen Sie zusammen. Sie erfahren was z.B. Wandern oder Selbstverteidigung bewirkt.
Meine Events sind gemacht für Gruppen, Betriebe die Ihre Mannschaft stärken wollen, für Schulklassen und natürlich für Einzelpersonen die Ihre Lebenskrise (z.B. ein drohendes Burn Out) meistern wollen. Ich versuche mit Ihrer Hilfe Ihnen zu vermitteln wie man mit Lebenskrisen umgehen kann, nur alleine durch richtiges Atmen. Oder was es bedeutet seine Resilienz zu stärken.
Stärken Sie ihren Körper, ihren Geist und ihre Seele.
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Das nächste Event beginnt am 20.6.2025 und endet am 22.6.2025
Ein Qigong Retreat im Bergkloster Bestwig
Infos hier