Beschreibung
Wu Xing Quan ist eine hervorragende Methode, um Qi (innere Energie), Li (körperliche Muskelkraft) und Shen (den Geist) zu einer Einheit verschmelzen zu lassen. Diese Zusammenspiel von Körper, Geist und Energie ist essentiell für alle körperlichen und geistigen Aktivitäten, insbesondere außerhalb der Kampfkünste.
Nach der taoistischen Kosmogonie entstehen alle Phänomene und Dinge der Welt (einschließlich des Menschen) aus der Wechselwirkung der „Fünf Elemente“ Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde. Diese „Fünf Wandlungsphasen“ wiederum entsprechen und korrelieren mit den Seiten der Welt, Energiekanälen im menschlichen Körper, inneren Organen usw.