Tai Chi
Tai Chi oder Taiji – ausgesprochen ‚tai djie‘ –, kurz für Tai Chi Chuan. Laut der einer Quelle im 14., laut der anderen im 16. Jahrhundert und laut mündlicher Überlieferung schon viel früher.
Die Begriffskombination kann mit ‚erhabene Kampfkunst‘ oder auch ‚das höchste Prinzip‘ übersetzt werden. Aufgrund der Klangähnlichkeit von Qi in Qigong und Chi in Tai Chi glauben viele, es bedeute und sei dasselbe.
Dem ist nicht so.
Obwohl – nur zur Verwirrung – Tai Chi sehr wohl mit Qi arbeitet und es auch Tai-Chi-Qigong gibt. Aspekte davon leiten sich nämlich direkt von Qigong ab; so wird Qigong auch ganz gern als Elternteil von Tai Chi bezeichnet. Bei Tai Chi handelt es sich ursprünglich um eine im Kaiserreich entwickelte Kampfkunst. Im Gegensatz zu Qigong, wo man sich zum Teil intensiver mit den einzelnen Figuren beschäftigt, gibt es im Tai Chi je nach Schule klare Abläufe von aufeinanderfolgenden, meist fließenden Bewegungen. Diese Choreografie ergibt insgesamt die sogenannte ‚Form‘ – etwa die 24-Bilder-Form (Pekingform) oder die 48-Bilder-Form (Yang-Stil) nach Chen Man Ching, dazu zählt auch die 85 oder die Shaolin Form, Tai Ji Rou Quan, Tai Chi 13 Luohan Rou Quan.
Unsere Tai Chi Kurse laufen immer 3-6 o. bis 8 Monate, je welche Form. In den Kursen werden erst die Grundschritte, Atemtechniken und Grundbewegungen im Tai Chi gelehrt, dann folgt erst die Form. Die TN buchen die ganze Form mit den Grundbewegungen, Atemtechniken, Meditationshilfen, Hintergrund Wissen. Der gesamte Kurs muss komplett bezahlt werden. Der Preis richtet sich danach, welche Form erlernt wird. Die Anzahl der TN beläuft sich auf
min. 6 - 14 Personen. Es kann aus freien Stücken aus dem Kurs ausgestiegen werden, es kommen aber keine neuen Personen dazu.
Erst wenn der laufende Kurs beendet ist.
Die Kursdauer beträgt 1 Stunde, min. 1x die Woche und findet entweder im Kursraum oder Draußen statt.
Wer möchte kann am Ende eine Prüfung mit Zertifikat ablegen.
Noch mehr Infos unter WhatsApp: 01783372571 oder info@steffen-schäfer.de