48 Bilder Form Mischstil Pekingstil

 

Auch die 48 Bilder Form wurde von der chinesischen Sportkommission entwickelt.
Diese Choreografie wurde ursprünglich erstellt um verschiedene Tai Chi Familienstile in einer einzigen Form zu verbinden. So enthält diese Form dann auch Elemente aus dem Chen-Stil in Form von explosiven und schnelleren Bewegungen. Aus dem neuen Wu Stil wurden Elemente mit der charakteristischen Körperstruktur eingebunden und aus dem Sun Stil sind ebenfalls besondere Schritttechniken integriert.
Wie eine traditionelle Form startet die 48 Bilder Form mit den ersten Bewegungen in die rechte Richtung um dann hauptsächlich nach links ausgeführt zu werden. Allerdings gibt es viele Drehungen und es werden 8 Himmelsrichtungen bearbeitet.
Viele Figuren, die aus der 24 Bilder Form bereits bekannt sind, werden zum einen in neuer Verbindung und zum anderen spiegelverkehrt ausgeführt. Die Komplexität dieser Choreografie ist zum einen eine sehr gute Erweiterung im Training, nachdem die 24 Bilder Form erlernt wurde, zum anderen ist diese Form eine gute Vorbereitung um die zeitintensivere 85 Bilder Form zu erlernen.

 

 

Diese Form ist nicht sehr anspruchsvoll. Dennoch empfehle ich diesen Kurs nur zu besuchen falls Sie bereits mit dem Qi Gong und den Bewegungskünsten vertraut sind. (Man sollte z.B. auf einen Bein stehen können incl. Drehung und ein wenig Dehnbar sein.)

 

Dennoch sind auch Anfänger gerne willkommen. Es ist nichts unmöglich.

Zu erlernen in meinen Kursen, Personal,- Gruppentraining oder bei einen Qigong Wochenende Retreat Angebot.
Info unter WhatsApp: 01783372571 o. info@steffen-schäfer.de